Czym jest przemoc? PDF Print

Je┼Ťli kto┼Ť traktuje ci─Ö tak, ┼╝e czujesz si─Ö ┼║le mo┼╝na zastanowi─ç si─Ö nad zdefiniowaniem przemocy

Przemoc jest:

  • dzia┼éaniem zamierzonym, intencjonalnym, ┼Ťwiadomym
  • narusza jakie┼Ť prawa i dobra osobiste
  • uniemo┼╝liwia samoobron─Ö - przewaga si┼é ze strony agresora
  • zawsze powoduje jakie┼Ť┬á cierpienia i szkody
  • jest cykliczna i lubi si─Ö powtarza─ç
  • odpowiedzialny za ni─ů jest zawsze sprawca, bez wzgl─Ödu na to, co zrobi┼éa ofiara
  • gro┼╝enie ni─ů jest r├│wnie┼╝ przemoc─ů
  • wyrz─ůdzenie komu┼Ť krzywdy, narzucenie mu w┼éadzy, dokonanie bezprawnych czyn├│w, godzenie w czyj─ů┼Ť osobist─ů wolno┼Ť─ç, naruszenie praw i d├│br osobistych

Rodzaje przemocy:

 

Fizyczna

Psychiczna, Emocjonalna

Ekonomiczna

Seksualna
Molestowanie

Zaniedbanie

Cyberprzemoc

opis

- naruszenie nietykalno┼Ťci fizycznej,
- polega na┬á ┼Ťwiadomym i celowym zachowaniu powoduj─ůcym uszkodzenie cia┼éa
lub prowadz─ůcym
do takiego ryzyka

- naruszenie godno┼Ťci osobistej,
- zawiera przymus i gro┼║by

Jest najcz─Östsz─ů form─ů przemocy i jest trudna do udowodnienia.

Przemoc ta mo┼╝e wyst─Öpowa─ç sama, bez przemocy fizycznej, ale zawsze jej towarzyszy.

- naruszenie w┼éasno┼Ťci, co wi─ů┼╝e si─Ö z celowym niszczeniem czyjej┼Ť w┼éasno┼Ťci,pozbawianiem ┼Ťrodk├│w lub stwarzaniem warunk├│w, w kt├│rych nie s─ů zaspokajane niezb─Ödne dla prze┼╝ycia potrzeby

 

- to naruszenie intymno┼Ťci, polegaj─ůce na zmuszaniu osoby
do aktywno┼Ťci seksualnej wbrew jej woli, kontynuowaniu aktywno┼Ťci seksualnej, gdy osoba nie jest w pe┼éni ┼Ťwiadoma,
bez pytania jej o zgodę lub gdy na skutek zaistniałych warunków obawia się odmówić

- to naruszenie obowi─ůzku
do opieki ze strony os├│b bliskich,
- nie dawanie ┼Ťrodk├│w na utrzymanie,
- pozbawianie jedzenia, ubrania, schronienia,
- brak pomocy w chorobie,
- nie udzielenie pomocy,
- uniemo┼╝liwianie dost─Öpu
do miejsc zaspokojenia podstawowych potrzeb: mieszkania, kuchni, łazienki, łóżka, itp.

- wszelka przemoc z u┼╝yciem technologii informacyjnych
i komunikacyjnych ÔÇô komunikator├│w, czat├│w, stron internetowych, blog├│w, SMS-├│w, MMS-├│w.

 

Zachowania

  • popychanie,
  • szarpanie,
  • obezw┼éadnianie,
  • ci─ůgni─Öcie,
  • szturchanie,
  • klepanie,
  • klapsy,
  • ci─ůgni─Öcie za uszy, w┼éosy,
  • szczypanie,
  • kopanie, bicie r─Ök─ů, pi─Ö┼Ťci─ů,
  • uderzenie w twarz ÔÇô tzw. ÔÇ×policzekÔÇŁ,
  • przypalanie papierosem,
  • duszenie,
  • topienie,
  • kr─Öpowanie ruch├│w,
  • nie udzielenie niezb─Ödnej pomocy itp.
  • poni┼╝anie,
  • obelgi,
  • krzyki,
  • umniejszanie warto┼Ťci,
  • obra┼╝anie, wyzywanie,
  • os─ůdzanie, ┬ákrytykowanie,
  • straszenie,
  • szanta┼╝owanie, gro┼╝enie,
  • nieliczenie si─Ö

z uczuciami, 

  • oskar┼╝anie,
  • obwinianie,
  • oczernianie,
  • krzywdzenie zwierz─ůt,
  • czytanie osobistej korespondencji,
  • ujawnianie tajemnic, sekret├│w,
  • wy┼Ťmiewanie,
  • lekcewa┼╝enie,
  • wy┼Ťmiewanie opinii, pogl─ůd├│w, przekona┼ä, wyznania, pochodzenia,
  • narzucanie swojego zdania, pogl─ůd├│w,
  • sta┼ée ocenianie,┬á
  • wmawianie choroby psychicznej,
  • izolowanie,
  • kontrolowanie,
  • ograniczanie kontakt├│w
    z innymi lud┼║mi,
  • wymuszanie pos┼éusze┼ästwa
    i podporz─ůdkowania,
  • ograniczanie snu,

po┼╝ywienia i schronienia,

  • wyzywanie, u┼╝ywanie wulgarnych epitet├│w,
  • poni┼╝anie, upokarzanie, zawstydzanie,
  • stosowanie gr├│┼║b, szanta┼╝owanie, itp.
  • niszczenie rzeczy,
  • w┼éamanie do zamkni─Ötego osobistego pomieszczenia,
  • kradzie┼╝,
  • u┼╝ywanie rzeczy bez pozwolenia,
  • zabieranie pieni─Ödzy,
  • przegl─ůdanie dokument├│w, korespondencji,
  • dysponowanie czyj─ů┼Ť w┼éasno┼Ťci─ů,
  • zaci─ůganie po┼╝yczek ÔÇ×na wsp├│lne kontoÔÇŁ,
  • sprzedawanie osobistych lub wsp├│lnych rzeczy bez uzgodnienia,
  • zmuszanie do sp┼éacania d┼éug├│w,
  • nie ┼éo┼╝enie na utrzymanie,
  • uniemo┼╝liwianie podj─Öcia pracy zarobkowej,
  • niezaspokajanie podstawowych, materialnych potrzeb rodziny,
  • szanta┼╝owanie,
  • uniemo┼╝liwianie korzystania
    z pomieszczeń niezbędnych
    do zaspakajania potrzeb (kuchnia, łazienka) itp.
  • polega na bezpo┼Ťrednim u┼╝yciu si┼éy lub emocjonalnym szanta┼╝u, np.: wymuszaniu po┼╝ycia, obmacywaniu, gwa┼écie, zmuszaniu do niechcianych praktyk seksualnych,
  • nieliczeniu si─Ö
    z ┼╝yczeniami partnerki/partnera,
  • komentowaniu szczeg├│┼é├│w anatomicznych,
  • ocenianiu sprawno┼Ťci seksualnej
    i wygl─ůdu,
  • zmuszaniu
    do seksu
    z osobami trzecimi,
  • sadyzmie w┬ápo┼╝yciu,
  • wy┼Ťmiewaniu wygl─ůdu, cia┼éa i┬ákrytyce zachowa┼ä seksualnych, itp.
  • nie dawanie ┼Ťrodk├│w na utrzymanie,
  • pozbawianie jedzenia, ubrania, schronienia,
  • brak pomocy
    w chorobie,
  • nie udzielenie pomocy,
  • uniemo┼╝liwianie dost─Öpu do miejsc zaspokojenia podstawowych potrzeb: mieszkania, kuchni, ┼éazienki, ┼é├│┼╝ka, itp
  • wysy┼éanie wulgarnych e-maili
    i SMS-├│w
  • k┼é├│tnie internetowe
  • publikowanie
    i rozsy┼éanie o┼Ťmieszaj─ůcych informacji, zdj─Ö─ç
    i film├│w
  • podszywanie si─Ö pod inn─ů osob─Ö
  • obra┼║liwe komentowanie wpis├│w na blogu
  • przesy┼éanie link├│w
    z obra┼║liwymi zdj─Öciami i filmikami znajomym

Skutki

uszkodzenia cia┼éa ÔÇô urazy, rany, z┼éamania, st┼éuczenia, zadrapania, siniaki, poparzenia; skutki wt├│rne: choroby w┬áwyniku powik┼éa┼ä i┬ástresu, zesp├│┼é stresu pourazowego, ┼╝ycie┬á w┬áchronicznym stresie, poczuciu zagro┼╝enia, strachu, l─Öku, napady paniki, bezsenno┼Ť─ç, zaburzenia psychosomatyczne itp.

- zniszczenie poczucia mocy sprawczej ofiary, jej poczucia w┼éasnej warto┼Ťci i┬ágodno┼Ťci,
- uniemo┼╝liwienie podj─Öcia jakichkolwiek dzia┼éa┼ä niezgodnych z┬ázasad─ů pos┼éusze┼ästwa,
- os┼éabienie psychicznych i┬áfizycznych zdolno┼Ťci stawiania oporu oraz wyrobienie przekonania o┬ádaremno┼Ťci jego stawiania,
- odizolowanie od zewnętrznych źródeł wsparcia,
- całkowite uzależnienie ofiary
od prze┼Ťladowcy, sta┼éy strach i┬áutrata nadziei,
- choroby psychosomatyczne,
- ci─ůg┼éy stres, zaburzenia snu, itp.
- niska odporno┼Ť─ç organizmu itp

- ca┼ékowita zale┼╝no┼Ť─ç finansow─ů od partnera,
- niezaspokojenie podstawowych potrzeb ┼╝yciowych,
- bieda,
- zniszczenie poczucia w┼éasnej godno┼Ťci i┬áwarto┼Ťci,
- znalezienie si─Ö bez ┼Ťrodk├│w do ┼╝ycia itp.

 - obrażenia fizyczne, ból i cierpienie,
- obni┼╝ona samoocena i┬ápoczucie w┼éasnej warto┼Ťci,
- utrata poczucia atrakcyjno┼Ťci i┬ágodno┼Ťci,
- zaburzenia seksualne, ozi─Öb┼éo┼Ť─ç,
- zamkni─Öcie si─Ö (l─Ök, strach, unikanie seksu),
- uogólniona niechęć i obawa do przedstawicieli płci sprawcy przemocy, itp.
- lęk, 
- poczucie winy, wstydu itp.

- brak zaspokojonych podstawowych potrzeb (jedzenia, snu, ubrania, mi┼éo┼Ťci
i przywi─ůzania) itp

- zniszczenie poczucia mocy sprawczej ofiary, jej poczucia w┼éasnej warto┼Ťci i┬ágodno┼Ťci
i inne

Gdzie szuka─ç pomocy?

http://www.niebieskalinia.info/
http://www.116111.pl/
http://www.helpline.org.pl/

Przemoc mo┼╝e wyst─Öpowa─ç w r├│┼╝nych formach, opisane powy┼╝ej mog─ů ze sob─ů wsp├│┼éwyst─Öpowa─ç.
W poj─Öciu ÔÇ×przemoc domowaÔÇŁ mieszcz─ů si─Ö takie sytuacje jak: ÔÇ×przemoc pomi─Ödzy ma┼é┼╝onkami, przemoc doros┼éych wobec w┼éasnych dzieci i wobec pozostaj─ůcych pod ich opiek─ů krewnych w podesz┼éym wieku, a tak┼╝e przemoc dzieci wobec rodzic├│wÔÇŁ.

PRZEMOC W RODZNIE

oznacza dzia┼éanie lub ra┼╝─ůce zaniedbania dokonywane przez jednego cz┼éonka rodziny przeciwko pozosta┼éym, wykorzystuj─ůce istniej─ůc─ů lub stworzon─ů przez okoliczno┼Ťci przewag─Ö si┼éy lub w┼éadzy
i powoduj─ůce u ich ofiar szkody lub cierpienie, godz─ůce w ich prawa lub dobra osobiste a w szczeg├│lno┼Ťci w ich ┼╝ycie lub zdrowie

Jerzy Melibruda

Przemoc uderza w

  • spos├│b my┼Ťlenia
  • uczucia
  • zachowanie
  • zdrowie

Kilka słów o przemocy

  • Nikt nie zas┼éu┼╝y┼é na przemoc
  • To sprawca jest odpowiedzialny za wyrz─ůdzone krzywdy
  • Przemoc jest karalna
  • Ujawnienie przemocy pomaga j─ů przerwa─ç
  • Uzale┼╝nienie (od alkoholu, narkotyk├│w itp.,) nie zwalnia od odpowiedzialno┼Ťci za czyny.
  • Nale┼╝y kara─ç sprawc─Ö przemocy i leczy─ç jego chorob─Ö zwi─ůzan─ů z uzale┼╝nieniem
  • Przemoc domowa zdarza si─Ö we wszystkich grupach spo┼éecznych niezale┼╝nie od poziomu wykszta┼écenia i zasobno┼Ťci materialnej

DLACZEGO LUDZIE ZOSTAJ─ä
W KRZYWDZ─äCYM ZWI─äZKU?

Czasami trudno zrozumie─ç powody, dla kt├│rych ludzie┬á pozostaj─ů w krzywdz─ůcym zwi─ůzku. Najcz─Ö┼Ťciej kobiety wymieniaj─ů wiele przyczyn dla kt├│rych musz─ů znosi─ç agresywne zachowanie swojego partnera. Sprawd┼║, kt├│re z wymienionych powod├│w jest ci znajoma, bliska:

On jest dobrym ojcem

Kobiety m├│wi─ů: on jest z┼éym m─Ö┼╝em ale jest dobrym ojcem. On tylko mnie bije i poni┼╝a, nie robi nic z┼éego dzieciom.
Zastanów się co może czuć Twoje dziecko, gdy ty płaczesz i próbujesz ukrywać kolejne siniaki pod makijażem?
Dzieci b─Öd─ůc ┼Ťwiadkami przemocy r├│wnie┼╝ jej doznaj─ů! Twoje dziecko uczy si─Ö, ┼╝e ┼Ťwiat jest przepe┼éniony z┼éem przemoc─ů, b├│lem i cierpieniem.

Nie poradz─Ö sobie finansowo

Cz─Östo (cho─ç nie zawsze) ofiary przemocy s─ů zale┼╝ne finansowo od swoich partner├│w. Przyczyny s─ů r├│┼╝ne. Sprawcy cz─Östo utrudniaj─ů swoim ┼╝onom podj─Öcie pracy zarobkowej. Cz─Östo te┼╝ ofiary nie wierz─ů, ┼╝e mog┼éyby podj─ů─ç prac─Ö zarobkow─ů.
Tw├│j partner, m─ů┼╝ ma prawny obowi─ůzek ┼éo┼╝y─ç na utrzymanie dzieci i potrzeby domowe. Je┼Ťli partner nie chce dawa─ç Ci pieni─Ödzy na potrzeby rodziny, mo┼╝esz zwr├│ci─ç si─Ö do s─ůdu o alimenty na dzieci i siebie.
Istniej─ů te┼╝ instytucje (np. o┼Ťrodki pomocy spo┼éecznej), kt├│re pomog─ů ci przezwyci─Ö┼╝y─ç trudn─ů sytuacj─Ö materialn─ů. Mog─ů te┼╝ pom├│c ci w znalezieniu pracy.

On mnie zabije, je┼Ťli b─Öd─Ö pr├│bowa┼éa co┼Ť zmieni─ç

Wszelkie gro┼║by, ostrze┼╝enia powinna┼Ť traktowa─ç bardzo powa┼╝nie i informowa─ç o nich prokuratur─Ö. Je┼Ťli czujesz, ┼╝e twoje ┼╝ycie jest zagro┼╝one, a prokurator nie podejmuje odpowiednich krok├│w by ci─Ö ochroni─ç, rozwa┼╝ opuszczenie domu. Schronienia mo┼╝esz szuka─ç w o┼Ťrodkach interwencji kryzysowych, w domach samotnej matki, itp.

On si─Ö zmieni

Kobiety m├│wi─ů: on naprawd─Ö przeprasza, wszystko b─Ödzie w porz─ůdku.
Kobiety pozostaj─ů w niszcz─ůcym zwi─ůzku, bo wierz─ů, ┼╝e on si─Ö zmieni. Sprawcy potrafi─ů przeprasza─ç i obiecywa─ç, ┼╝e to nigdy si─Ö nie powt├│rzy. Zastan├│w si─Ö, ile razy Tw├│j m─ů┼╝ obiecywa┼é popraw─Ö?

To moja wina

Kobiety cz─Östo obwiniaj─ů si─Ö za przemoc. S─ů przekonane, ┼╝e zrobi┼éy co┼Ť (albo czego┼Ť nie zrobi┼éy) i dlatego partner by┼é agresywny. Wierz─ů, ┼╝e bicie by┼éo uzasadnion─ů i sprawiedliw─ů kar─ů. Bij─ůc Ci─Ö, poni┼╝aj─ůc Tw├│j partner ┼éamie prawo. Przemoc w rodzinie jest przest─Öpstwem.

Cykl przemocy w rodzinie

Zwi─ůzki, w kt├│rych kobiety doznaj─ů przemocy fizycznej ze strony swoich partner├│w, przechodz─ů przez trzy fazy powtarzaj─ůcego si─Ö cyklu.

1. Faza narastania napi─Öcia

Ôćĺ

2. Faza gwałtownej przemocy

Sprawca jest napi─Öty i stale poirytowany.┬á Ka┼╝dy drobiazg wywo┼éuje jego z┼éo┼Ť─ç, cz─Östo robi awantur─Ö, zaczyna wi─Öcej pi─ç, przyjmowa─ç narkotyki lub inne substancje. Prowokuje k┼é├│tnie i staje si─Ö coraz bardziej niebezpieczny. Sprawia wra┼╝enie, ┼╝e nie panuje nad swoim gniewem.┬á Kobieta stara si─Ö jako┼Ť opanowa─ç sytuacj─Ö - uspokaja go, spe┼énia wszystkie zachcianki, wywi─ůzuje si─Ö ze wszystkich obowi─ůzk├│w.┬á Niekt├│re kobiety w tej fazie maj─ů r├│┼╝ne dolegliwo┼Ťci fizyczne, jak b├│le ┼╝o┼é─ůdka, b├│le g┼éowy, bezsenno┼Ť─ç, utrat─Ö apetytu. Inne wpadaj─ů w apati─Ö, trac─ů energi─Ö do ┼╝ycia, lub staj─ů si─Ö niespokojne i pobudliwe nerwowo. Jest to wynik narastania napi─Öcia, kt├│re po pewnym czasie staje si─Ö nie do zniesienia. Zdarza si─Ö, ┼╝e kobieta wywo┼éuje w ko┼äcu awantur─Ö, ┼╝eby "mie─ç to ju┼╝ za sob─ů".

 

W tej fazie partner staje si─Ö gwa┼étowny. Wpada w sza┼é i wy┼éadowuje si─Ö. Eksplozj─Ö wywo┼éuje zazwyczaj jaki┼Ť drobiazg, np. lekkie op├│┼║nienie posi┼éku. Skutki u┼╝ytej przemocy mog─ů by─ç r├│┼╝ne - podbite oko, po┼éamane ko┼Ťci, obra┼╝enia wewn─Ötrzne, poronienie, ┼Ťmier─ç. Kobieta stara si─Ö zrobi─ç wszystko, ┼╝eby go uspokoi─ç i ochroni─ç siebie. Zazwyczaj, niezale┼╝nie od tego jak bardzo si─Ö stara, w┼Ťciek┼éo┼Ť─ç partnera narasta coraz bardziej. Czuje si─Ö bezradna, bo ani przekonywanie sprawcy, ani bycie mi┼é─ů, ani unikanie, ani bierne poddawanie si─Ö mu nie pomaga i nie ┼éagodzi jego gniewu. Po zako┼äczeniu wybuchu przemocy, kobieta jest w stanie szoku. Nie mo┼╝e uwierzy─ç, ┼╝e to si─Ö naprawd─Ö sta┼éo. Odczuwa wstyd i przera┼╝enie. Jest oszo┼éomiona. Staje si─Ö apatyczna, traci ochot─Ö do ┼╝ycia, odczuwa z┼éo┼Ť─ç i bezradno┼Ť─ç.

ÔćĹ

3. Faza miodowego miesi─ůca

ÔćÉ

Gdy sprawca wy┼éadowa┼é ju┼╝ swoj─ů z┼éo┼Ť─ç i wie ┼╝e posun─ů┼é si─Ö za daleko nagle staje si─Ö inn─ů osob─ů. ┼╗a┼éuje tego, co zrobi┼é, okazuje skruch─Ö i obiecuje, ┼╝e to si─Ö nigdy nie powt├│rzy. Stara si─Ö znale┼║─ç jakie┼Ť wyt┼éumaczenie dla tego, co zrobi┼é i przekonuje ofiar─Ö, ┼╝e to by┼é jednorazowy, wyj─ůtkowy incydent, kt├│ry ju┼╝ si─Ö nigdy nie zdarzy. Sprawca okazuje ciep┼éo i mi┼éo┼Ť─ç. Staje si─Ö znowu podobny do tego, jaki by┼é na pocz─ůtku znajomo┼Ťci. Przynosi kwiaty, prezenty, zachowuje si─Ö jakby przemoc nigdy nie mia┼éa miejsca. Rozmawia z ofiar─ů, dzieli si─Ö swoimi prze┼╝yciami, obiecuje, ┼╝e nigdy ju┼╝ jej nie skrzywdzi. Dba o ofiar─Ö sp─Ödza z ni─ů czas i utrzymuje┬á satysfakcjonuj─ůce kontakty seksualne. Sprawca i ofiara zachowuj─ů si─Ö jak ┼Ťwie┼╝o zakochana para. Ofiara zaczyna wierzy─ç w to, ┼╝e┬á si─Ö zmieni┼é i ┼╝e przemoc by┼éa jedynie incydentem. Czuje si─Ö kochana, my┼Ťli, ┼╝e jest dla niego wa┼╝na i znowu go kocha.
Ale faza miodowego miesi─ůca przemijaj─ů i znowu rozpoczyna si─Ö faza narastania napi─Öci. Zatrzymuje ona ofiar─Ö w cyklu przemocy, bo ┼éatwo pod jej wp┼éywem zapomnie─ç o koszmarze pozosta┼éych dw├│ch faz.┬á Przemoc w nast─Öpnym cyklu jest zazwyczaj gwa┼étowniejsza.

JAK ZAPEWNI─ć BEZPIECZE┼âSTWO SOBIE I DZIECIOM?

Zastan├│w si─Ö i przygotuj si─Ö na wypadek wyst─ůpienia nast─Öpnych akt├│w przemocy ze strony swojego partnera.
Chociaż nie możesz kontrolować zachowania swojego partnera, spróbuj znaleźć najlepszy sposób postępowania, by zapewnić sobie i swoim dzieciom bezpieczeństwo.

Gdy chcesz pozosta─ç ze sprawc─ů, rozwa┼╝ nast─Öpuj─ůce kwestie:

o może zapewnić Ci bezpieczeństwo w nagłych wypadkach?

Kogo mo┼╝e wezwa─ç na pomoc w momencie awantury?

Czy będziesz mogła wezwać policję, gdy znowu dojdzie do aktów przemocy?

Czy mo┼╝esz w porozumieniu z dzie─çmi i s─ůsiadami, opracowa─ç jaki┼Ť sygna┼é, aby oni mogli w krytycznym momencie wezwa─ç policj─Ö na pomoc?

Je┼╝eli zajdzie potrzeba ucieczki dok─ůd mo┼╝esz si─Ö uda─ç? Je┼Ťli zajdzie potrzeba ucieczki, kt├│r─Ödy b─Ödziesz mog┼éa opu┼Ťci─ç dom?

Zorientuj si─Ö jakie s─ů niebezpieczne miejsca w domu, nie daj si─Ö tam z┼éapa─ç w pu┼éapk─Ö.

W trakcie gwa┼étownego ataku, najlepiej zaufaj w┼éasnemu os─ůdowi, odno┼Ťnie tego, co w danej sytuacji powinna┼Ť uczyni─ç - niekiedy najlepiej jest uciec, innym razem s┼éuszniej b─Ödzie uspokoi─ç napastnika.

ZAPAMI─śTAJ ! DOBRE JEST KA┼╗DE ROZWI─äZANIE, KT├ôRE ZAPEWNI CI BEZPIECZE┼âSTWO.

Gdy zamierzasz rozsta─ç si─Ö ze sprawc─ů, zastan├│w si─Ö nad nast─Öpuj─ůcymi kwestiami:

  • Gdzie i kiedy mo┼╝esz si─Ö bezpiecznie przeprowadzi─ç? Czy dysponujesz ┼Ťrodkiem transportu? Pieni─Ödzmi? Czy masz dok─ůd p├│j┼Ť─ç?
  • Czy miejsce do kt├│rego zamierzasz si─Ö uda─ç jest bezpieczne?
  • Czy b─Ödziesz mog┼éa wezwa─ç policj─Ö, gdyby okaza┼éo si─Ö to konieczne?
  • Komu zamierzasz powiedzie─ç, a komu nie, o swojej przeprowadzce?
  • Co mo┼╝esz lub inni mog─ů zrobi─ç, aby partner nie zdo┼éa┼é Ci─Ö znale┼║─ç?
  • Czy b─Ödziesz mog┼éa bezpiecznie udawa─ç si─Ö codziennie do pracy lub do szko┼éy, by odebra─ç stamt─ůd dzieci?
  • Jakie podejmiesz prawne kroki, by┼Ť mog┼éa poczu─ç si─Ö bezpiecznie?
  • Czy znasz numery telefonu miejscowy instytucji, kt├│re mog─ů Ci pom├│c?

Kiedy zdecydujesz si─Ö na opuszczenie domu zabierz ze sob─ů potrzebne rzeczy i dokumenty. Kopie wa┼╝nych dokument├│w przechowuj u przyjaci├│┼é, na wypadek gdyby┼Ť musia┼éa opu┼Ťci─ç dom w nag┼éej sytuacji albo gdyby partner utrudnia┼é ci do nich dost─Öp.

  • dow├│d osobisty, paszport,
  • dokumenty ubezpieczeniowe,
  • akt zawarcia ma┼é┼╝e┼ästwa i akty urodzenia dzieci,
  • prawo jazdy,
  • kart─Ö telefoniczn─ů,
  • numer konta bankowego, karty p┼éatnicze,
  • ┼Ťwiadectwa szkolne i ┼Ťwiadectwa zdrowia,
  • lekarstwa i recepty,
  • dokumenty rozwodowe i inne dokumenty s─ůdowe,
  • ubrania i inne niezb─Ödne artyku┼éy dla siebie i dzieci,
  • klucze do mieszkania.

Opracowano na podstawie materia┼é├│w Niebieskiej Linii, Instytutu Psychologii Zdrowia PTP, Pa┼ästwowej Agencji Rozwi─ůzywania Problem├│w Alkoholowych, Fundacji Dzieci Niczyje

Przygotowanie informacji sfinansowano ze ┼Ťrodk├│w Wojewody Lubuskiego w ramach projektu Bezpieczna szko┼éa

 
Banner